無限境界

【藝文賞析】【明心】繞城半匝 
 
  2010/2/5 | 作者：張渤寧
 
 
午飯後照例在電腦前敲打，寫點什麼。妻子說，電信局昨天打電話來，說要交話費，然後這個月的電費也該交了，還有就是洗衣機不能排水，冬天快到了，季節交替，許多大物件要洗，沒有洗衣機真是不能的。

自從買了電腦，也順便買了一種另外的生活。原先就不大喜歡在外面走，現在更是一下班就待在家中，或看看書，或上網寫字。看書寫字，也是有癮的，不知不覺，「目不窺園」也有兩年。

妻子不停在耳邊說著新添舊積的煩心事，我是家中一分子，自然不能繼續拖拉、百事不理了。

電腦關機；帶上錢包、手機、鑰匙，出門。下樓時，規畫了一下辦這些事應該走哪條路線：先去電信局吧，然後從去菜市場的路朝中醫院走，回家路上去幾家電器維修店問問。

路上很乾淨，陽光灑在路面，於是顯得純粹、寂靜。這種感覺很好。只是愈覺得秋來皮膚乾燥多了。十字路，有人在等車，報亭的人微笑著，路口轉彎處停著一輛警車，旁邊站著幾個員警，有的穿著夏裝，有的穿著春秋裝酘酘一切都有種陌生些了的新鮮感。沿街，又豎起了好幾棟嶄新明亮的大樓，開了許多新店，店裡店外，都有人說說笑笑酘酘，秋陽裡，感覺到這是一個快樂、日新月異的時代。

邊走邊看，電話費交了，電費交了；新舊的維修店也問過數家了。後來，路過水果鋪子，手裡便多了一個袋子，是剛削好的一節節的甘蔗。現在，正恰好是甘蔗上市的時令呢！

這個小鎮不大，但才走了一小半個，也是會覺得有些累的，但足底暖暖的，心裡裝了許多，有好久沒見的、有從來沒見的———於今日的我來說或都是新的，但眾人卻應早已覺得平常，但見他們步履從容，微笑平淡。這便是眾生的市井。
 
 

 

來源：人間福報
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【藝文賞析】【遇見，詩】「蟬」在那裡 
 
  2010/2/5 | 作者：傅予
 
蟬在那裡

蟬在一聲知了裡

 

蟬不在一聲知了裡

蟬在我的心裡

 

蟬不在我的心裡

蟬在無所在無所不在裡
 

 

來源：人間福報
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【藝文賞析】《星雲禪話》回 向 
 
  2010/2/5 | 作者：星雲大師
 
  有一個農夫，禮請無相禪師到家裡來為他的亡妻誦經超度，佛事完畢以後，農夫問說：「禪師！你認為我太太能從這次佛事中得到多少利益呢？」

無相禪師答說：「佛法如慈航普度，如日光遍照，一場佛事，不只是你的太太可以得到利益，一切有情眾生都能同霑法益。」

農夫聽了，很不滿意地說：「可是我的太太非常嬌弱，其他眾生也許會占她便宜，把她的功德奪去。能不能請您只單單為她誦經超度就好，不要回向給其他的眾生。」

無相禪師不免慨嘆農夫的自私，但他仍然慈悲的開導說：「回轉自己的功德以趣向他人，使每一眾生都能均霑法益，是個很討巧的修持法門。『回向』有回事向理、回因向果、回小向大的內容，就如陽光不是只照耀一人，太陽一出可以照耀大眾萬物；一粒種子落土，可以生長萬千果實。」

禪師看了農夫一眼，接著又說：「同樣地，就如你發心點燃了一根蠟燭，你可以去引燃千千萬萬根的蠟燭，不僅光亮增加百千萬倍，自己本身的這根蠟蠋，也不因此而減少光亮。如果人人都能有這樣的觀念，則我們微小的自身，也能因為千萬人的回向，而蒙受許多功德。如此既能利人，於己也無損失，何樂而不為呢？所以，我們佛教徒應該平等對待一切眾生！」

農夫仍然頑固地說：「這個教義雖然很好，但我還是想請法師破個例。我有一位鄰居老趙，他老是欺負我、害我，如果能把他除去在一切眾生之外就好了。」

無相禪師不禁嚴厲地反問：「既曰一切，何有除外？」

農夫茫然，若有所思。

 

人性的自私狹隘，在這位農夫的身上完全可以看得出來。只要自己快樂，是自己所得所有，那管他人的死活？庶不知別人都在受苦受難，自己怎能一個人獨享？世間事都有事與理兩面，事相上雖有多少、有差別，但在道理上則無多少、無差別，一切平等。等於一燈照暗室，舉室通明，何能只照一物，他物不能沾光？

懂得一切的人，才能擁有一切；捨棄一個，就是捨棄一切。捨棄一切，人生還擁有什麼呢？
 
 

 

來源：人間福報
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【藝文賞析】《另類財富》 勿讓假象迷惑 
 
  2010/2/5 | 作者：苗方
 
  有一隻山羊，早上起來本想去菜園裡吃點白菜，這時初升的太陽把牠的影子投射得很長，山羊一看，「天啊！我原來如此高大，我還吃什麼白菜啊？我應該去山上吃樹葉」。

牠轉身往山上跑，等跑到山上的大樹旁邊，到了中午，太陽照頭頂上，這時山羊的影子變得特別小。山羊一看，「我原來就這麼渺小啊？我還是回去吃白菜吧！」

等牠跑到菜園的時候，已經傍晚了。這時候夕陽西下，牠的影子又拉長了。山羊一看說，好像我還能吃樹葉。牠就再往大樹那兒跑。

一天的時光，這隻山羊就在太陽投影的迷惑下，一口東西也沒吃著。

這不就像我們的人生嗎？有時候一種外在的投射，一種虛幻的假象，在某一個瞬間讓人覺得比真實的自己要高大很多，又在某一個瞬間讓人覺得比真實的自己要渺小不少。若老是顧著外在的假象，我們簡直要發狂地問：「我究竟是誰？」

人類已可以登陸月球再回來，卻無法抽空拜訪對街的鄰居；可以征服外太空，但卻無法掌控內心的世界。人因為太過於注重向外的追求，而不知應該向內心世界來探討，於是造成了很多錯誤的生命價值觀。如故事中的山羊，找不到自身的定位，也就吃不到食物了，這時就更談不上繼續成長茁壯。（苗方）
 

 

來源：人間福報
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急著懷孕 老公嚇到不舉
記者蔡宗勳／嘉義報導

太太急著想當媽媽，老公則憂心育兒費用，心存排斥，還出現不舉、性無能現象，最後求助精神科醫師才解開心結，凸顯景氣前景不佳，不少夫妻因傳宗接代意見不合，衍生床笫失和問題。

精神專科醫師王家麟表示，這名33歲的家庭主婦因結婚4年，仍未傳出喜訊，一心想當媽媽的她，擔心再不生育，就會成為高齡產婦，每逢排卵期，都會要求先生「加班」作愛，認為性行為次數愈多，受孕機會更高。

結果太太愈想生小孩，35歲的老公就愈不想「上床」，因為他擔任業務員，收入並不穩定，淡季3萬元，勉強養家活口而已，根本不敢奢想繼承香火的事情。

王家麟指出，這位先生是用「理性」想家計問題，太太卻「感性」想當媽媽，最後逼老公到婦產科門診做精蟲檢驗，在強大的壓力下，先生竟出現性功能勃起障礙，在醫護人員面前抬不起頭來，回家後，有一段時間以拒絕行房做無聲抗議。

不過，這位不敢養小孩的老公，對不舉情事相當在意，結果愈急愈糟糕，只好到精神科門診求助，請求開立威而鋼，醫師對於男子年紀輕輕就有勃起障礙感到訝異，認為可能是心理因素，詢問之下，發現癥結果在於認知不同所衍生的性無能，經心理建設後，夫妻才重拾魚水之歡。

王家麟強調，太太要生，先生不想生，並沒有誰對誰錯的問題，但一定要彼此尊重、充分溝通，否則夫妻感情出現陰影，想要再彌補，就事倍功半甚至勞燕分飛。

自由時報-990205

國際紅衣日 提醒婦女護心
記者林相美／台北報導

今天是「國際著紅衣日」，提醒婦女注重心臟健康！尤其心臟病高居台灣女性死亡排行榜第二名，女性罹患心臟病與男性多所不同，甚至有非典型症狀，建議有異狀或高危險群的民眾，應抽空到醫院看診。

台北市立聯合醫院仁愛院區心臟血管外科主任姜智耀昨天指出，美國心臟學會將2月5日訂為「國際著紅衣日」，號召女性穿紅衣關注彼此健康。

他解釋，國外研究，男女心臟血管疾病不論是發生的年齡、風險因子評估、症狀、診斷或治療均有差異。

姜智耀說，女性心臟病發年齡比男性晚10年，約在更年期後發生；一般認為，總膽固醇高於200ml/dl是心血管疾病危險因子，但多項研究顯示，女性總膽固醇原本就比男性高，判斷風險時，必須將好的膽固醇列入考量，越多越能減少心血管疾病。

另外，罹患糖尿病的女性得到心臟病的風險，是一般女性3至7倍；罹患糖尿病的男性得到心臟病風險，則是一般女性的2到3倍，因此，糖尿病的女性患者須對心臟病提高警覺。

姜智耀強調，女性心臟病患者較易出現非典型症狀，例如不尋常疲憊感、消化不良、背部疼痛、牙痛、下顎痛、頭痛、作嘔、暈眩；研究也顯示，胖在腰圍（蘋果形）比胖在大腿或臀部（梨子形）的女性更易罹患心臟血管疾病。

姜智耀建議，婦女有病痛卻找不出原因，可到心臟科門診檢查。另外，女性若抽菸、高血脂、直系血親有中風、心血管家族史、高血壓、糖尿病等疾病，均為心臟病高危險群。

自由時報-990205

5少1多 控制熱量過新年
記者王昶閔／台北報導

過年前到春節後，若吃好又少動，小心增胖或減肥失敗！醫師提醒，即日起到過年期間，辦年貨應有減重概念，過年期間飲食更要節制，讓減重「少輸為贏」。

減重診所開業醫師蕭敦仁昨日表示，減重班學員年後發胖的歷史每年都會重演，昨日是立春，接著要經歷年夜飯、春酒、元宵，是一年中體重最難控制的一個月。

春夏體重容易下降，但往往在秋冬止跌回升，體重上升的趨勢跟股票多頭市場很類似，只要在最難控制體重的月份有效控制體重，減重將會事半功倍，否則很可能破功。

特別提醒有心控制體重的民眾，應該懂得防患未然，在年前做好飲食規劃掌握5少1多原則，包括少油、少鹽、少糖、少勾芡、少堅果、多蔬果。

蕭敦仁建議，年菜烹調少用傳統的重口味與勾芡方式，以免攝取過多熱量。吃肉時，建議優先選擇沒有腳的動物，如魚類；再來是兩隻腳的動物，如雞、鴨等；四隻腳的豬、牛、羊膽固醇較高，不要過度攝取。

年節期間常見的瓜子、花生、糖果等零食，內含大量的油脂和糖分，更是肥胖的元凶。不少民眾愛吃開心果、核桃、杏仁等堅果類零嘴，雖然富含有益心血管的多元不飽和脂肪酸，但應適可而止，建議一天只能吃1把，約15顆、110卡。

蕭敦仁表示，除了節制飲食外，也不能忽略運動。他建議，「一天一萬步，健康有保固。」快走是最好的運動，過年時更不應偷懶，多以腳踏車取代汽機車，以爬樓梯取代搭電梯，增加運動機會。

蕭醫師建議：「過年時更不能偷懶，即使天氣冷，還是應該趁著白天有陽光時到戶外走走，或是多以騎腳踏車取代汽機車、以爬樓梯取代搭電梯，都能增加運動機會。」

自由時報-990205

想太多
2010年02月05日

好多話、好多感覺，

沒說出口，

因為我將它留在心中獨自感受。

作者：眼球先生

【生活/環境/民俗】男人外遇不難復合
2010年02月05日

近來有兩個男性友人，紛紛在40歲再婚，娶來的都是前妻─孩子的媽。他們都是因為外遇離婚。結婚時都不到30，娶的是沒比自己小幾歲的女子。結婚沒幾年，孩子生下來，女人變成良母，專心上班與哺育孩子。男人為了工作打拼，認識的女人也不少，於是有了不少紅粉知己，一擦槍走火就成了外遇對象。

年輕的男人很難隱藏自己的心已不在家裡的事實。老婆還年輕，也不用現場捉姦，只要有人透露他在外不軌的事蹟、看到他寫給別的女人的情書、簡訊或出遊的照片，就氣得七竅生煙，決定趁早一刀兩斷。

有了孩子難斷乾淨
「我這麼辛苦，他卻狼心狗肺，這樣公平嗎？」有謀生能力的妻子是吞不下這口氣的。男人本來想玩玩，竟然玩出了離婚，連他自己也想不到。
男性碰到妻子提出離婚時，當下其實是錯愕的，但只要他除了外遇之外品性並不太糟，由於孩子的關係，兩人永遠無法斷得很乾淨。
奇妙的是，這些男人在換了一個又一個女友後，都發現自己在重複著類似的輪迴：所有戀情固定後，每一個女友，都會和他的孩子發生相處問題，讓他疲憊莫名……為了孩子，他們都與前妻保持聯絡，若前妻交了男友，他們也還會吃著莫名的醋，有一天，他們試著對前妻傳達重燃舊情的善意，前妻接受了。
前妻願意接受也有原因。第一個原因是不得已，離婚又有孩子的女子，在東方社會要再覓良緣不容易；第二個原因是：這男人已經見過世面了，又比以前有出息（碰巧這兩位友人都屬年輕浮沉、中年事業有成），還是他吧，女人此時對於男人的專情要求，已無精神上嚴格的潔癖。

吳淡如

引用：http://tw.nextmedia.com/subapple/articleblog/art_id/32281815/IssueID/20100205
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【生活/環境/民俗】唯一的白茶花
2010年02月05日

冬天的山上特別寒冷，我和朋友沿著山徑慢慢走，轉過一片別墅區，忽然看見一道矮花牆，開滿了紅白相間的山茶花。米麗嚷嚷著：「這是玫瑰嗎？怎麼長得有點奇怪？」米麗的母親喬琦嘆了口氣：「現在的小孩，真的都不知道草木鳥獸之名了啊！」我和喬琦異口同聲對米麗說：「這是山茶花。」16歲的米麗聳聳肩，湊近花畔嗅了嗅：「原來是不香的啊。」「雖然不香，但是，很美啊。」喬琦說。

米麗搖搖頭：「沒有香味還是有點可惜，如果像玫瑰一樣香，或者是像薰衣草，只要聞到味道就知道，啊，這是什麼什麼花。那不是很棒嗎？」雖是這麼說，米麗卻從背包裡掏出她的素描本和鉛筆，認真的為山茶留下寫真了。

男孩示愛一天一朵
喬琦對我說，她很愛山茶花，是因為17歲那年，一個住在山邊的男孩的緣故。17歲的高中女生喬琦騎腳踏車上學，她唸的是女校，禁絕戀愛，也沒想過要戀愛。卻有個男孩，偷偷在她的腳踏車籃裡放一朵白色山茶花，那也是她頭一次見識到茶花繁複柔弱的花瓣，潔白如雪的光澤，原來這樣美。男孩託人輾轉送信給她，簡單陳述，說是一到冬天，庭院裡每天會開一朵茶花，不多不少，唯一的一朵白茶花，就像他眼中看見的她。喬琦覺得很震動，那是她第一次收到情書，也是第一次開始期待車籃裡出現一朵花。她將白茶花帶回家，插在胖胖的養樂多瓶子裡，擱在窗台上。「後來呢？」我問。喬琦說，後來就沒啦。突然有一天，山茶不再出現了，一天過去又一天，再也沒有出現。也許，男孩發現別的山茶似的女孩了；也許男孩的花圃改種別的花……
但，喬琦說她依然喜愛山茶花，因為17歲那年，完成了一則愛情的譬喻，如此動人心弦。

張曼娟

引用：http://tw.nextmedia.com/subapple/articleblog/art_id/32281819/IssueID/20100205
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