無限境界

1月 24, 2010

【藝文賞析】慢慢讀,詩/海地

歸類於: ~落葉之楓~ — ~落葉飄泊不定‧找尋適合楓的落點地-落葉之楓★部落區~ @ 11:00 pm
慢慢讀,詩/海地

慢鏡頭慢慢帶過
這是不是末日——
一座城
一片廢墟
一個萬人塚

天仍藍著加勒比海的藍
教堂(坍塌了)安靜聖方濟的靜
仍有矗立的十字架
仍有耶穌釘在十字架上

仍有嬰兒的哭聲斷續
民宅旅館醫院學校總統府監獄
碎裂成千萬塊磚頭與泥板
慢鏡頭慢慢帶過鐵欄杆(坍塌了)
一雙朝天的腳一隻下垂的手
最後的呼救

有孩子提著水壺遊魂般走在
不再是街道的街道
穿越骨折的門窗梁柱壓克力店招
慢鏡頭慢慢帶著孩子跨過
石灰覆蓋的屍體

睜著雙眼空洞的屍體
染紅的床單帆布塑膠袋包裹的屍體
袒胸露腹的屍體
蜷曲如某種四足動物沉睡的屍體
保持待產姿勢的母親的屍體

用推土機推用貨運車運
慢鏡頭慢慢帶過墳地拒絕的屍體
公園廣場停車場十字路排著隊伍的
屍體
與屍體間有人哀歌禱告
有人尋找吃食

碎裂的人
殘廢的國家(坍塌了)
已死或倖存同樣沒有去處
雲飄入鏡頭旋身又飄走
天如常藍著
地殼安靜像是末日

慢鏡頭慢慢帶過
嬰兒的哭聲慢慢弱了。定格

●記二○一○年一月十二日海地太子港規模七地震。

【2010/01/23 聯合報】@ http://udn.com/

【生活健康你我他】維生素C 強化血管壁

歸類於: ~落葉之楓~ — ~落葉飄泊不定‧找尋適合楓的落點地-落葉之楓★部落區~ @ 10:58 pm
維生素C 強化血管壁

結膜下出血雖和健康無關,但紅著眼睛的模樣卻相當嚇人,有人甚至一早醒來就被嚇到整天無心工作。眼科醫師提醒高血壓、糖尿病患及老人等高危險族群,不妨從預防著手,不讓紅眼睛嚇了自己,也嚇到別人。

台北市立聯合醫院忠孝院區眼科主任方怡謨表示,結膜下出血患者的血管通常較脆弱,平時應避開一些容易用力的動作,比如擤鼻涕、咳嗽或搬動物,上洗手間也儘可能少用力排便,並避免用手揉眼睛。

維生素C是很好的纖維組織輔酶,讓血管壁更加強韌,結膜下出血高危險群可多吃柳丁、柑橘、檸檬及奇異果等富含維生素C的水果。至於一些不能吃太多水果的糖尿病患,不妨改吃維生素C錠劑,強化血管。


 

【2010/01/24 聯合晚報】@ http://udn.com/

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【生活健康你我他】鼻子用力擤…哇!眼通紅

歸類於: ~落葉之楓~ — ~落葉飄泊不定‧找尋適合楓的落點地-落葉之楓★部落區~ @ 10:54 pm
鼻子用力擤…哇!眼通紅

眼白部分紅成一片的結膜下出血,模樣相當嚇人。
方怡謨/提供

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

73歲的黃先生最近不小心感冒了,鼻塞嚴重,他用力擤鼻涕後,家人全都驚聲尖叫,直指著他的眼睛大喊:「你的眼睛怎麼了?」因為他的眼睛變得通紅。

台北市立聯合醫院忠孝院區眼科主任方怡謨指出,黃先生是典型的結膜下出血個案,眼白部分紅成一片,就像是小白兔的紅眼睛,相當嚇人。醫師觀察發現,入冬以來結膜下出血病患明顯增加,應和氣溫下降有關。

方怡謨解釋,結膜下方、鞏膜上方的交界處佈滿血管,天氣變冷時,這些血管隨之收縮,一旦突然用力,腹壓增加,靜脈血流迴流壓力提高,血管就可能爆裂出血。輕微的結膜下出血,只是眼白部分出現一小片紅紅的;嚴重的則是整個眼白全都泛紅,病患照鏡子時,常嚇到手足無措。

除了擤鼻涕外,方怡謨還碰過打噴嚏、用力排便或搬重物,就出現結膜下出血的病例,有人甚至用手揉眼睛,就揉出紅眼睛,自己都覺得莫名其妙。

台北市立聯合醫院陽明院區眼科主治醫師張庭嘉表示,老人及罹患高血壓、糖尿病、血小板凝集功能異常等患者,血管壁較脆弱,腹壓突然上升,血管受不了突如其來的壓力,就爆裂了。

所幸,結膜下出血雖然外觀嚇人,卻沒多大殺傷力,就算不治療,也會慢慢復原。如果想早日擺脫紅眼睛的模樣,可先冷敷,讓受傷的傷口收縮,三、五天後再熱敷,溶解瘀血並自行吸收掉。張庭嘉提醒病患,千萬別先採熱敷治療,以免症狀加劇。

結膜下出血雖然無害,但畢竟是個警訊,方怡謨建議患者最好就醫,確診血壓、血糖值等是否飆高,防範隨之而來的中風或心肌梗塞。

【2010/01/24 聯合晚報】@ http://udn.com/

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【生活健康你我他】痛風年輕化 天冷忌吃火鍋

歸類於: ~落葉之楓~ — ~落葉飄泊不定‧找尋適合楓的落點地-落葉之楓★部落區~ @ 10:49 pm
痛風年輕化 天冷忌吃火鍋

寒流一波接一波來襲,基隆長庚醫院醫師曾文逸發現,最近有不少30歲左右民眾因痛風求診,甚至還有國中生。他建議曾有痛風病史者,冬天最好忌吃火鍋、薑母鴨、羊肉爐等,否則很容易復發。

曾文逸說,「普林」是體內遺傳物質上的一種含氮物質,痛風的發生是因體內普林代謝異常,造成血中尿酸過高並堆積在關節內,致關節腫脹、變形、發炎及疼痛,成因可能是遺傳、肥胖、飲食習慣、藥物及疾病等現。

他說,急性痛風必須使用止痛藥物,但長期性痛風則要靠降低尿酸藥物控制;由於近日天氣寒冷,民眾有吃薑母鴨、羊肉爐、火鍋驅寒的習慣,但長時間煮食的肉湯通常會溶出大量普林,誘發痛風症狀出現;啤酒則因有利尿功能,容易引起痛風,患者一定要忌口。

曾文逸表示,近來很多上門求診的民眾都只有20、30多歲,有年輕化的現象,主要都和飲食習慣有關;國中生出現痛風則和遺傳有關,建議及早就醫,避免惡化。

【2010/01/24 聯合報】@ http://udn.com/

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【部落格素材教學法】富貴牡丹時計

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【部落格素材教學法】快樂寶寶公告欄

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【藝文賞析】情絲

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今夜

星兒纏綿

只有夢裡看的見

僅存蒼白的想念

清晰又幻滅眷眷又念念

你說

我是你生命的守候天使

不管未來路多艱辛

天涯海角愛我到永久

我說

你是我永遠的傳說

不管青春歲月如何

海枯石爛偕老到白頭

願將我心融入你心頭

夜夜繾綣不離不棄

玫瑰花代表愛情

我卻將它當作我的心

這樣嬌柔的花需要用心去呵護

才能綻放它的美麗

蜜與花的愛情

傳遞愛的綿延

以最純摯的矜持長年美麗

回首舊事人憔悴

心事寸寸段段

寒冷的夜裡

想你的心依然澎湃

是我今生

最美麗的愛


 

【部落格素材教學法】※ tiina 製4款磚塊掉落時計~286 ※

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【部落格素材教學法】TINA小小世界部落格版型(456) Little Gorjuss Things

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本篇素材取自Beth Cravo作品及TINA加工製作。 

素材網址取自:

1.an Incredimail Letter By Beth Cravo

2.Tutorial By Marcia

3.Artwork  By Suzanne Woolcott  www.gorjussart.com

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本文出自 TINA小小世界  http://tw.myblog.yahoo.com/tina88888888-babytony/

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