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無數個夢裏
風和樹輕輕長久地糾纏
我聽到你穿過長長的雨霧
涉水而來
輕輕的為我擦去倦殆
想倚在你的肩頭
用所有的力量抱緊
留你在我身邊
陪我看過季季萬紫千紅
走過山海交疊的青春歲月
一生又一世
想就這樣手牽著手
當天空劃過閃亮的愛痕
讓那一刻的溫柔相擁成為永恆
夢醒
當我張開雙臂去懷抱
收起
卻是自己單薄的身軀
我觸摸不到你的臉龐
呼吸不到你的氣息
想你的時候
忘記了所有的言語
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改善鼻過敏 中醫:先調理體質
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【聯合報╱記者 陳信利![]() /斗六報導】 |
2010.01.03 04:01 am | |
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入冬後因早晚流鼻水與打噴嚏到成大醫院雲林縣斗六分院中醫部求診人數大增,中醫師廖玉娟建議患者先用中藥調理體質,等身體氣血陰陽虛實寒熱平衡後,再以適合冬令進補的十全大補湯等藥膳補養改善體質,可減少鼻過敏與手腳冰冷問題。
廖玉娟表示,患者5歲的黃小弟最近起床後常「哈啾、哈啾」不停,又一直揉眼睛,讓媽媽既不捨又擔心;28歲的李先生一遇到冷空氣,也會持續10多分鐘狂流鼻水、鼻塞,衛生紙抽掉1包又1包,真是苦惱極了!
鼻過敏患者常為頻繁打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子癢、眼睛癢等症狀苦惱,嚴重者還會疲倦、頭暈、注意力不集中、記憶力減退等導致無法入睡,不但影響情緒、妨礙工作,還會帶來生活上許多不便。
廖玉娟說,有些患者冬天常手腳冰冷,但一吃補就口破或便秘,火氣大,導因台灣特有濕熱環境,加上溫差大、人口密集,且空氣汙染嚴重,加上生活壓力大,體質通常寒熱虛實夾雜,不同臟腑有不同的實火、虛火、實寒、虛寒。
她建議先用中藥調理體質,中醫用藥靈活,可依過敏性鼻炎的不同時期,採用清熱、袪濕、芳香開竅與溫通藥物,再適時配合健脾益氣的固本調理,能有效減少鼻咽腔分泌物與改善鼻咽腔循環。
若配合至少3個月以上中醫治療,鼻過敏都能改善6、7成以上,小朋友甚至可達到7、8成,治療後小朋友的胃口與發育都會比較好。
【2010/01/03 聯合報】@ http://udn.com/ 
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入夜, 細雨輕輕潛入。 我,獨自,游離,寂寞城市邊緣。 馬路,寬敞,空曠。 路燈,孤獨,眨眼。
一直, 夢想,有一天, 遠離,城市的喧鬧, 坐在,離天最近的地方, 欣賞,自己的風景。 我總是, 在風中,不斷的飄搖, 為何,全世界,都不要我?? 我害怕,心碎, 也沒人幫我擦眼淚,只是在, 用心尋找, 那遺失的美好。
落花無情, 終究別離。還未開始,便已結束。 如果說,離開是一種逃避, 那麼,就讓我, 製造逃避。
無聲的回憶, 是我給自己,設下的圈套。 你不懂我,我不怪你。 幸福,始終是, 遙遠幻覺的東西。
不要, 輕易承諾,承諾, 只是作繭自縛。 面對悲傷,你就是悲傷, 遺忘悲傷,失望的離開。
彼岸, 沒有等待,我依然, 停留在海角天涯。 在這漫長歲月, 不敢, 對未來,有所選擇。
徘徊在,傷感邊緣。 原來, 傷感的不只是我, 而是, 整個世界。
微笑蒼白, 傷感來臨。分不清是非, 看不見完美。 沒有眼淚的悲傷, 沒有人清楚。
也許轉身, 記憶永遠流失。 頹廢的白, 寂寞的黑, 請拋棄你的悲傷……
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若愛,請走進彼此的心靈。
選擇一個人, 只是因為相愛。相愛,或許只為 一句溫暖平實的話, 或許只因一個含情如水的眼神, 或許毫無理由, 讓人那麼簡單的走進 而又無法抵禦。 這就是緣份的詭異吧。
有緣相識,相知, 兩個人在茫茫人海中的相戀, 不知道是幾千年修到的緣份。 而有緣共度美好的時光, 有緣牽手走過一程風雨路, 不論相聚還是別離, 都會是生命中最美最溫暖的記憶。 若能相濡以沫, 攜手共度夕陽,更是姻緣的美意, 是人生最大的浪漫和幸福了。 渴望一份 彼此走進心靈的真情, 渴望那種靈犀相牽的默契。 即便遠在他鄉, 也會真實的感受到那份牽掛與惦念。 時常為一句話的呵護與溫暖感動, 心弦盪著愛的漣漪, 醉在美麗的愛情裏,心是甜的, 全然忘卻了愛的善變。
愛, 總是付出越多 就越痛,愛得越深就越疼。 而女人,總是把愛 想像的如此神聖和偉大, 如此浪漫和美麗。 總以為愛是永遠被疼被呵護的溫暖。 不知道這個世界有多麼現實。 在愛情裏, 女人常是不理智的,那麼相信 一份感覺,那麼在意 每一次目光的凝視,那麼默默地 奉獻與守候…… 女人常為愛情奮不顧身的傾其所有, 在看似甜蜜溫暖的胸懷裏 變得傻傻癡癡。
到頭來 會不會遇到懂得珍惜 與呵護的男子竟像一場賭注, 不幸輸了, 便如雨打落花,天使折翼。 即便如此, 依然無法全身而退, 依然忘不了昔日的溫暖和自以為 天長地久的信誓旦旦。
掙扎著 抽身出來的時候, 也是鮮血淋漓。從此,用無盡的 淚水和傷悲清洗蒙塵的眼, 安靜地躲在角落裏 修補心的破碎。從此,不敢再愛, 不敢相信愛情。躲在淒清的文字裏 做一個薄涼的 比煙花寂寞的女子。 我們 只是怕疼的孩子, 怕被遺忘的感覺,而愛的世界 終會有疼痛相伴。 於是,期翼在曖昧的文字裏, 尋找一份溫暖。在燦爛的笑容下, 掩藏不敢觸碰的傷口。
經歷一場愛情, 像經歷一場風雨的洗禮, 那是沐浴嬌陽 溫暖後的傾寒, 是零落成泥碾作塵的淒美。 女人,真的愛了, 便成了癡情的弱者。
心繫著 生命中最親的男子, 忘我的把風箏的線軸無悔的交予。 直到風雨磨斷了絲線, 獨自飄飛的時候,才明白所謂的愛 是如此的弱不禁風。 依然相信, 走進心靈的愛會是永恆的, 彼此間的寬容和理解, 感動與呵護是化解一切傷痛的源泉。 愛,離不開溝通和理解, 離不開奉獻和包容。
走進彼此的心靈, 才會與愛人同甘共苦,不畏人生路上 的風雨迷茫。 如果不能彼此理解,無法達到共識, 愛再美,也遲早如煙花散盡。 只想說:若愛,請走進彼此的心靈, 若不能,請離開。
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愛是相擁時的無限眷戀
成功的 戀愛之後,便是婚姻。 如果要用一句 更準確的話來說,那就是: 交往對象成功相處之後, 便是婚姻。 為什麼這樣說呢?
這是因為, 現實裏的婚姻,有很多 在戀愛時,雙方並不是真正的 彼此相愛。 彼此相愛的婚姻,雙方能生死 與共,苦樂同享。 彼此並不真的相愛的婚姻, 要麼平淡的相處一生, 要麼痛苦而又遺憾地分手。
所以, 女子不要拼命地 去追求一個優秀的男子, 同樣地,男子也不要 不捨地追求自己心儀的女子。 彼此能擦出心靈的火花—— 愛的火花, 才是真正的戀愛,這樣的 婚姻才能 長久而幸福。
喜歡 和欣賞一個人不是愛。 感動也不是愛。 因為這樣的原因而相戀以至走進 婚姻的殿堂,對於雙方 來說是不幸的, 至少對於一方來說 是不公平的。
他(她) 以為你愛他(她), 而他(她)又是真的愛你, 那麼,你在欺騙了 他(她)的感情的同時, 還欺騙了你自己, 也親手葬送了自己美好的愛情, 為自己的婚姻埋下了隱患。
所以, 在決定戀愛前, 一定要問自己是否真的愛他(她)? 如果你不愛他(她), 就要決然地拒絕他(她)。 所以,單相思 是不明智的,那是在為今後的痛苦 和不幸在相思。
不是你的, 就要早早地放棄。正所謂 長痛不如短痛。 不要找一個不愛自己的人。 如果你不愛他(她),只是對方 戀愛攻勢的俘虜,而對方 又並不是真的愛你, 只是因為某種原因或者喜歡你 而追求你,請斷然拒絕他(她), 這不是無情, 而是為了雙方好。
愛是什麼? 愛是火花的迸發,愛是 心底的呼喚,愛是爭吵時心中的 不捨和後悔, 愛是永不放手的心靈獨白, 愛是疼愛的目光,愛是不變的思念, 愛是永遠的牽掛, 愛是相守,愛是相擁時的 無限眷戀。
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天寒地凍 聽力變差、視力變弱要小心
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【聯合晚報╱記者林進修/台北報導】 |
2010.01.03 02:24 pm | |
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又濕又冷的天氣裡,除了中風及心肌梗塞病患激增外,醫院急診室最近也收治不少突發性耳聾及眼中風病患。醫師提醒,聽力或視力如突然下降,一定要立即就醫,以免變成永久性傷害。
台北市立聯合醫院仁愛院區耳鼻喉科主治醫師林厚鈞表示,突發性耳聾患者的聽覺原本都是正常的,天冷後可能只感覺耳朵有耳鳴聲,但大都不以為意,直到接聽電話必須換另一隻耳朵才聽得到,才猛然發覺自己的耳朵已聽不見。
眼中風的情形也是如此。台北市立聯合醫院陽明院區眼科主治醫師張庭嘉不久前看到一名病人,在很短時間內單眼視力即從模糊,迅速惡化到看不見。所幸及早就醫,才勉強將視力搶救回復到0.6。
張庭嘉表示,這些眼中風病患大都合併有高血壓病史,有些甚至前幾年曾中風過,他們的視網膜血管因天冷而阻塞,隨即引發出血而導致視力下降。他強調,如果不及時治療,視神經一旦受創,就可能出現永久性的視力喪失。
【2010/01/03 聯合晚報】@ http://udn.com/ 
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