無限境界

12月 29, 2009

天雨飄飄,心雨裊裊

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天雨飄飄,心雨裊裊

 

簌簌的雨滴敲打著窗欞,把我沉寂的思緒喚醒。

下雨了,我拉開窗簾,站在窗前望向那有雨的世界。

外面黑黑的,看不見雨的曼舞,

卻可以感覺到清雨的低語,這夜色本應該是靜默的,

但在雨的浸潤下多了一絲的纏綿的情調。

暗淡的燈光在雨聲的瀰漫中多了一絲溫馨、祥和,

自然也就鐫刻了一段難以割捨的記憶。

 

我喜歡聽雨,

尤其是在無人陪伴的深夜,默默地站於窗前,

傾聽雨滴輕輕彈著楊柳葉的沙沙的聲響,

那是一種滋潤到心髓的美妙。

那雨聲沁著心,潤著脾,

思緒恍然間融入雨的情懷,匯入雨的生命,

心雨滴滴和著窗外的淅瀝雨聲,

款款地,悠悠地,飄落了一夜,我也聽了一夜,

看了一夜,想了一夜,守了一夜。

 

有雨如詩,有詩如雨,飄灑著,伴著天雨讀你,

伴著心雨讀你,一夜。

不覺中,晨曦微露,雨也歇了,

只是屋簷雨滴還輕訴著雨的浪漫,

好似吟頌著雨後的清新。

我漫步在雨後的靜謐裡,想起你,

想起那夢裡雨中的小聚,隔桌對望的你我,

默默地,靜靜地,凝視著彼此,也凝視著自己的心夢。

 

天雨飄飄,心雨裊裊,

縈繞著,多少美麗編織的夢,

就這樣匆匆的來了,匆匆的去,

期盼著夢中的相聚,編織著雨中的瑰麗,

一切是那麼的虛擬,一切是那麼的美麗。

 

天街小雨飄灑著,傾訴著心中的苦澀的甜蜜,

你是否也再等一個無約的期待?

無約,也就沒有悔了,沒有怨了,

只靜默在自己的心海,如那泛起的最溫馨的記憶,

輕吻著那無言的承諾,一生有你……

一年365天,有雨的日子不多。

有時天飄著雨,心卻是晴的;

又有時天是晴的,心卻下著雨。

心晴的時候,雨也晴;心雨的時候,晴也雨。

 

喜雨的人,往往沉寂在有雨的浪漫中,

蕩漾在有雨的回憶裡,飄逸在有雨的心夢裡。

無須風語,無須雨語,

彼此間已不需要贅語,你我間感到共同的呼吸。

和著春風,和著細雨,天地之間走來我和你。

天雨飄飄,心雨裊裊,把夢幻留給世宇。

 

 

 

 

 

寂寞睡在枕邊

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寂寞睡在枕邊

你的聲音總在耳邊浮現
浮現著蜜語甜言

你的畫面總在眼前播映

在腦袋裡面
從前你我走在愛情的世界裡

現在你到底在那裡

寂寞睡在枕邊

陪伴了我多年

可我卻聽不見

你的蜜語甜言

寂寞睡在枕邊

陪伴了我多年

可我卻看不見

你的甜蜜笑臉

 

 

 

 

做女人的快樂

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做女人的快樂

 


女人比男人美:有一句名言:世界上如果少了女人,便會少了5/10的真,6/10的善,7/10的美。


走在大街上,男人看女人,女人還是看女人。


男人在審美,而女人在比美。
  

女人比男人堅強:雖然她們有時像小鳥依人般嬌柔,但真遇到重大變故,女性往往會沈著冷靜地面對。


她們像玉一般堅硬而又溫潤,而很多男人在此時卻顯得脆弱茫然甚至絕望。
  

女人比男人更有親和力:女性比男性更有興趣、有能力研究探索人的內心世界,更易與人推心置腹,更有同情心。


當別人有了苦悶向她們傾訴時,可以得到母性般的寬慰與同情,可以獲得更多的安全感。
  

女人比男人更有領導力:她們讓人感到既勢不可擋,又如沐春風,可以使一個團隊產生更強的凝聚力、戰鬥力。


有這麽一句話,“男人統治世界,女人統治男人”。


還有人說,男人都喜歡聽話的女人,可一旦男人喜歡一個女人後,他就開始聽這個女人的話了。
  

女人比男人更自由:社會對男人的要求比較單一,男人必須是強者,必須是事業上的成功者。


而對女人則寬容得多,女性進可以成為社會精英、巾幗英雄;退可以做專職太太、賢妻良母,盡享超然安適、返璞歸真。
  

女人比男人更豐富:女性的參與性越來越強,對社會的貢獻越來越大,這造就了女性豐富的人生體驗、飽滿的精神世界。她們比男性更能深刻體驗孕育、創造生命的快樂,更能品味出生活的滋味。
  

女人比男人更有智慧:雖說在觀察分析事物時,男性比女性理性些,但在情感領域,女性比男性更理智。她們懂得把持情感的分寸,更能堅守感情的界限。


而男性的情感一旦燃燒起來,就缺少了女性的冷靜之水,往往會將一段美好的感情燒成灰燼。
  

在廣闊漫長的人生長河中,女性的品德與智慧,是上善若水,中正柔順、永不懈怠,載著生命的航船,駛向快樂、幸福、光明的彼岸,這便是做女人的快樂。

 


 

 

 

 

 

 

戀愛一陣子,婚姻一輩子

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★戀愛一陣子,婚姻一輩子★

 


戀愛一陣子,婚姻一輩子


沒有一輩子的戀愛,卻有一輩子的婚姻廝守。


戀愛是一場遊擊戰、閃電戰,婚姻卻是一場拉鋸戰、持久戰。

  
真正幸福的愛戀是短暫的,也許是幾年,幾個月,一天或者就只有一剎那。


戀愛時可以不想柴米油鹽,只顧花前月下,燈紅酒綠,情話纏綿,浪漫沈醉,圖的是讓對方快樂和開心。


你會感到,整個世界只有你我,是屬於兩人的世外桃源。彼此都會充分欣賞並放大對方的優點,盡量掩蓋和忽視對方的缺點。


人都說“情人眼裏出西施”,戀愛時覺得情侶就是最美的。

  
結婚、生育以後,彼此反而因熟悉變得疏遠起來,常常有了“相敬如賓”的感覺,成了最熟悉的陌生人,沒有了昔日的親昵和感動。


生活變得如此真實而瑣碎,平凡而矛盾重重。


兩人可能會遇到很多的困難,經受太多的挫折和磨練,也容易蜚短流長、爭爭吵吵。


有時候為了孩子的一點小事情也會爭得面紅耳赤,因挑剔對方一點小毛病而鬧得天昏地暗。但是這樣平淡、瑣碎且矛盾交錯復雜的日子就是大多數人的婚姻生活。


戀愛時可以憧憬很多的美好,對明天抱以許多美好的希望,總相信明天會更好。結婚後才明白,生活和成功都是如此得艱辛,付出得越多才能收獲更多。


其實能夠健康地活著在一起就是一件很幸福的事情了。

  
從戀愛到結婚,彼此都會有很大的變化,因為家中會氤氳著兩個人的氣息,也不再是單獨的個體,彼此的行為都會在有意無意中受到約束干擾或改變,彼此的氣息會跟隨生活瑣事相互滲透。


當彼此的依賴責任與日俱增時,就能體會到愛與婚姻的和諧,甚至彼此的言行神態氣質以及容貌都趨近相同。


相愛總是簡單,相處卻又太難。


異性之間最大的吸引力,是一種神秘感,一旦結了婚,這種感覺很快將蕩然無存,缺點也暴露無遺。


彼此之間多了些不滿和埋怨,少了些贊許和鼓勵。


從某種意義上說,其實婚姻就是相互適應、包容和遷就的過程。如果不能做到,就難以幸福,婚姻就容易亮起紅燈,導致分道揚鑣。


一輩子相伴到老的愛情,是珍貴的。


牽手一輩子,心與心偎依到老才是最幸福的。


如果不是真的很愛很愛她(他),如果不能做到無論是貧窮富有還是疾病都一往情深的話,就不要輕易牽著對方的手走進結婚禮堂。


愛一個人,就是盡你所能給她(他)一輩子的依靠。


婚姻是一座圍城,城外的人想進去,城裏的人想出來。


婚姻是吃慣了的米麵,每天吃每天一個味道,每天還必須得吃,所以要抱著一個豁然的心情來對待圍城生活,把那些柴米油鹽經過自己的心懷和大腦調制得精致一點,口味更適宜一些。


不管兩人因多麽深的愛情而走入婚姻,不管曾經是如何愛得死去活來,但隨著時間的推移,再浪漫的激情也會漸趨平靜。


婚姻就是這樣一件事:愛上一個人,發誓與之白頭偕老。


然後一起生兒育女,然後是天天回家,撫養著兒女慢慢成長,天天看著對方的臉龐皺紋形成,白髮叢生,到最後,天天守著一個人,吃飯,睡覺,聊天,變老。婚姻的實質,就是這樣平淡的相守。


戀愛時常說的一句名言:“不在乎天長地久,只在乎曾經擁有。”可是誰又能真正從心底抹去曾經日夜相伴的擁有呢?走過了就會有印記,記憶不會輕易消失。


所以,不要輕易去擁有,擁有了就不要輕易地放棄!


正在熱戀或者將要結婚的人一定要想清楚:戀愛是一陣子,婚姻,卻是一輩子的事情。


婚姻是很神聖的,千萬不要隨便找個女人做老婆或者馬虎找個男人做老公。


對於那些已經成家的人來說,更要懂得珍惜現在身邊的擁有,還要懂得感謝過去愛你的人和你愛的人!


因為曾經的愛戀讓你變得成熟穩重,讓你的人生變得豐富,這些都是你一輩子的精神財富.


 

 

 

 

 

網緣之婚外情

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網緣之婚外情

 


大千世界中兩個人若要相遇都很難,更不用說相識、相知了。


網絡為人們提供了這方便的先決條件,讓天南地北的人有更多的機會相識、相知,隨之而來的就是網絡情緣不斷。


說起網緣,到底是善緣還是孽緣呢?


善緣有之,孽緣有之,歡喜者有之,傷心者有之,失落者有之,是幾家歡喜幾家憂。


我相信,虛擬的網絡,真實的感情。


但感情是相互的,祈求來的感情能可靠嗎?


情啊,太難說得清!親情、友情、愛情,人們為什麽單單把愛情看的那麽重?


愛情是最難把握也最難得到的一種情,它是稍縱即逝、曇花一現的那種自私、排他的感情,瞬間的美麗讓人為之暈眩。永恒的愛情,只有神話中才有。


因為大家都是人,人的那種移情別戀的本性是很難改掉的,最終只能是靠一種責任和親情維系。


既然說的是網緣之婚外情,未婚者及現實生活中的婚外情除外,只說網絡牽線搭橋的這份特殊的感情吧。


兩人通過網絡相識、相知,必有其獨特的相吸之處:或才華、或秉性、或是……網上聊天的人自己知道,自己上網來做什麽,想得到什麽,我不多說。


因為網絡給人的想象空間太大、太豐富,屏前的人都會把對方的亮點放大、再放大。


網上的愛情是典型的精神出軌,我也曾看過人們對精神出軌的不同看法,傳統的國人還是寧可守住其身,至於精神嘛,他(她)們倒是想守,怎麽能守得住?


同床異夢的越來越多,為什麽這樣說?


有網上的文章為證。有些膽大之人,直接就從網絡走進現實,夢破滅了,就再回到自己的安樂窩;


有些人就是遊戲感情,花心蜜語的到處騙;


有些人是真的被對方的才情或人品所打動,這種人往往都是有責任心的,他們被道德折磨著,最後選擇逃避。


看過一篇文章寫的是把這份情珍藏,相約下輩子,乍一看覺得這樣做是不錯,但細想,這兩人的感情如此之深,好像是對家庭很負責任,這樣對他們的另一半及自己是公平的嗎?


婚外情也分多種,有人只在意肉體;有人在意精神:也有人想兼而有之。可就因都有自己的家庭、都不是自由人,這情怎麽就能隨便用呢?


聊天中遇到不少人說.對方和自己聊,如再與別的異性聊天,他(她)就覺得酸溜溜的,不能接受。


其實這是一種很不正常的心理,並不是一般的禮貌問題,起碼我是這樣認為的。


我覺得朋友間聊天應該很正常,不該有這些反應。


婚外情主要還是指愛情而言,若是正當的友情也就不會有那麽多的麻煩,真正的友情與人與己都有利,何樂而不為呢?


但真是當事者迷,雖然都是成人,卻都很難走出這個怪圈。


問世間情為何物,誰能說得清?


走出痛苦;不走出也痛苦,正常。眾生苦,眾生難,天意嗎?主要是人心不足,蛇吞象。把握好自己所擁有的那份感情吧,人無完人,和誰在一起久了,都會失去新鮮感。


所以,不要指望天長地久,還是珍惜現在擁有吧。


一個人一生能真愛幾回?


誰也不知道。但有了家室也就有了責任,怎可見一個愛一個?


占有欲是人痛苦的根源。


人要學會欣賞,重要的不是愛,而是欣賞。


這樣一想,要那婚外情何用?純屬是自找麻煩。


痛苦,自找的;快樂,自找的。


把握好分寸,遊弋於網絡間,是幸福的。


願還在迷茫的朋友,早日走出那不該迷茫的沼澤,面對生活,遠離痛苦,幸福將常伴你左右。

 


 

 

 

 

 

 

你在婚姻的第幾級

歸類於: ღ○小水滴匯集地○ღ — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 9:47 pm

 

 

 

你在婚姻的第幾級

 


談到婚姻狀態,有人把婚姻分為四類:可惡、可忍、可過、可意


其中,“可惡”的婚姻是最悲慘的;“可意”的婚姻是美滿的,對多數人來說,這是一種理想的模式。


對平常人而言,婚姻維持在“可忍”或者“可過”的狀態。因此,許多人對照自己的婚姻,常常抱怨缺乏完美,有的甚至對婚姻失去了耐心。

      
對於我們,婚姻往往是這樣。當我們有激情有時間談情說愛的時候,總是覺得自己太年輕、太沖動、太沒經驗,以至於常常懷疑自己愛情的質量。


當我們不再年輕、不再沖動,自認為擁有足夠的經驗時,我們又錯過了愛的季節。

     
人的一生,從來沒有一步到位的愛或者婚姻,“一見鐘情”往往是靠不住的,“白頭偕老”才是值得追求的境界。


其實,婚姻是一種有缺陷的生活,完美無缺的婚姻,只存在於戀愛時的遐想中。


那些婚姻失敗者之所以失敗,就是因為固守一個理想,太渴望完美所致。

      
如果說人生是一個大廈,那麽,婚姻就是其中的幾級臺階,可惡的婚姻是最低一級,可忍的婚姻是第二級,可過的婚姻是第三級,可意的婚姻是最高一級。

      
在婚姻的階梯上,有的人一開始就站在第二級,後來上到第三級、第四級、也有的人一開始站在最高級,最後卻下到第一級。

     
站在婚姻的階梯上,想讓婚姻上一個臺階,應該懂得上好每一步臺階,在於兩個人配合。


只有那些肩並肩、手挽手、同心協力向上攀登的人,才能走上大廈,推開幸福的大門,將幸福之歌唱到老。

 


 

 

 

 

★美麗的孤獨,無盡的思念★

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也只有在思念的時候,

孤獨才顯得特別美麗。
          
思念是一種幸福的憂傷,

是一種甜蜜的惆悵,
                    
是一種溫馨的痛苦。
         
思念是對昨日悠長的沉澱和對美好未來的嚮往。
      
正是在不盡的思念中,

人的感情得到了淨化和昇華。
                    
沒有距離,便沒有思念。
  
當輪船的汽笛拉響,

當火車汽笛長鳴,

當汽車的輪子開始轉動,
           
當飛機沖出跑道騰空而起,

思念便開始了。
         
也正是因為有了思念,

才有了久別重逢的歡暢,
     
才有了意外邂逅的驚喜,

才有了親友相聚時的舉杯慶賀。
 

                   
思念折磨人,也鍛鍊人,
            
更鑄造了人的性格的沉穩和感情的深沉。
         
思念別人是一種溫馨,

被別人思念是一種幸福,
               
當然好的前提是——彼此思念。
                 
否則,單相思是一種哀愁,
                 
只被別人思念是一種負擔。
           
因為思念,

月光被注入了人類濃郁的感情。
     
月亮彎的時候,思念也彎,

月亮圓的時候,思念也圓,
           
不論月亮是彎是圓,

思念是一首皎潔的詩。
           
思念可以讓你流淚,

思念也可以讓你含笑。
              
不論你是哭著思念,

還是笑著思念,
               
在思念的時候,

你都會心無旁騖。
                  
的確,思念也是一種純淨。
 

        
思念在朗月下,

思念在黃昏裡,

思念在秋雨中,
             
美麗的景致,

更易勾動人思念的情懷。
            
美麗的景致,

也更襯托出那些蒼涼的美。
           
伴隨著不盡思念而來的必然是漫長的等待。
                     
美國女詩人荻金森說:
        
等待一萬年不長,

如果終於有愛作為補償。
           
這真也可以說是一種思念中的忠貞與豁達。
         
不論怎麼說,

思念都是一筆巨大的精神財富。
   
一枚枚凝聚著深情的郵票,

一封封散發著溫馨的信箋,
         
歲月盡可以像落葉一樣飄逝,

但這筆財富永存。
         
在你迢迢的人生旅途中,

它會永遠陪伴著你,
             
給你綿綿不絕的溫馨和取之不竭的力量!

 

   

 

 
 
 
 
 
 

不曾離去的柳絮

歸類於: ღ○小水滴匯集地○ღ — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 9:16 pm

 

   

思念停頓的瞬間,輕輕拭去封塵的埃煙,

手心彌漫被時光逝去的笑顏,

淒美或是哀怨停滯在星空的流連。

呼喚你的名字,從而勾勒出你虛幻的身影;

回憶你我的過去,從而解開冰封的宿願,

思念就此彌漫在了心田。

風吹淡了雲煙,手心劃過心靈的傷痕,

淚水似斷了的心線,一滴滴落在午夜的窗前。

一種莫名的心痛,從靈魂深處蔓延,

在深夜的悲涼中尋思著往日的情愫。

當思念定格,拂手卻是一片濕潤的晶瑩,

不曾忘記那星辰的璀璨,

不曾忘記那墜落在記憶裏的笑顏,

絲絲情欲彌漫在心底的瞬間,

星星因悲傷劃落了地平線。

世界的喧嘩,

震破了用來傾聽幸福的耳膜。

看著漫天飛舞的柳絮,

知道又來到了一個充滿寂寞的季節,
它們漫無邊際的飛,毫無目的,
而我,連它們最起碼的自由都沒擁有,
如果你看到落在你肩膀,

久久都不曾離去的柳絮,

那就是我的化身。

一個人的快樂是孤單的,

兩個人的寂寞是幸福的,

而快樂的時候都是寂寞的。

★芃雨

 
 
 
 
 

因為愛你

歸類於: ღ○小水滴匯集地○ღ — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 9:02 pm

 

愛上你沒有任何理由,

就像春暖花開那樣自然,

柔風細雨那般平和。

多少個日出日落的依戀,

牽出我白天黑夜的纏綿,

愛的種子在春風中發芽,

在暮色裡蔓延。

因為愛你,

在我生命的枝頭翩翩起舞。

因為愛你,

在我沉醉的心田芬芳。

因為愛你,

夢境中全是你溫柔的羈絆,

牽過你的手,

我的十指卻沾滿對你的眷戀。

吻過你的臉,

沒有說出口的是我的思念。

我的心卻仍然那麼執著,

一望無際的荒漠中有我的執拗

思念是愛的信使,

在你不經意的時候縈繞你左右,

牽掛是我的心聲,

真愛無言,你可讀懂了我的心?

悄無聲息,一往情深。

一幅可以永遠珍藏的美麗的圖畫。

 

★芃雨

 

 

 

細說餵養寶寶16個糊塗之舉

歸類於: ღ○小水滴匯集地○ღ — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 8:40 pm

 

媽媽們都想讓自己的寶貝健康快樂的成長,下面,例舉一些寶寶餵養 程序中的一些家長的糊塗做法。

  糊塗之舉1:吃雞蛋多多益善

  有家長以為,雞蛋富有寶貝生長發育最需要的高蛋白,所以給寶貝吃再多雞蛋都不怕。

  明智之舉:以6個月前的寶寶為例,他們的消化系統還未發育成熟,雞蛋中的白蛋白經過腸壁直接進入到血液中,刺激體內產生抗體,引發濕疹、過敏性腸炎、喘息性支氣管炎等不良反應。另外,過多吃雞蛋會增加消化道額外負擔,使體內蛋白質含量過高,引起血氨升高,同時加重腎額外負擔,容易引起蛋白質中毒綜合征,發生腹部脹悶、四肢無力等不適。

  營養專家認為,1歲至1歲半的寶貝最好只吃蛋黃,每天不能超過1個;1歲半至2歲的寶寶隔日吃1個整雞蛋,待2歲以後才可每天吃1個整雞蛋。

  糊塗之舉2:多吃魚松營養好

  也有家長認為,魚松營養豐富,口味又很適合寶貝,應該多多給寶貝吃。

  明智之舉:研究表明,魚松中的氟化物含量非常高。寶貝如果每天吃10~20克魚松,就會從魚松中吸收氟化物8~16毫克。加之從飲水和其它食物中攝入的氟化物,每天攝入量可能達到20毫克左右。然而,人體每天攝入氟的安全值只有3至4、5毫克。如果超過了這個安全範圍,氟化物就會在體內蓄積,時間一久可能會導致氟中毒,嚴重影響牙齒和骨骼的生長發育。平時可把魚松作為一種調味品給寶貝吃一些,但不要作為一種營養品長期大量給寶寶食用。

  糊塗之舉3:多吃肝臟補充維生素A

  有父母覺得,動物肝很有營養,又含有很多維生素A,給寶貝吃得越多越好。

  明智之舉:研究表明,肝臟具有通透性高的特點,血液中的大部分有毒物質都會進入到肝臟,因此動物肝中的有毒物質含量要比肌肉中多出好幾倍。除此之外,動物肝中還含有特殊的結合蛋白質,與毒物的親和力較高,能夠把血液中已與蛋白質結合的毒物奪過來,使它們長期儲存在肝細胞裏,對健康有很大影響。其實,動物肝只吃上很少的量,就可獲得大量的維生素A並儲存於肝臟。一般來講,未滿1歲的寶貝每天需要1300國際單位的維生素A,1~5歲每天需要1500國際單位,相當於每天吃動物肝時吃12至15克左右。

糊塗之舉4:雞湯比雞肉有營養

  更有父母認為,給寶貝吃雞時,要多喝湯少吃肉,雞湯的營養比雞肉好。

  明智之舉:營養學家指出,這種說法是沒有科學道理的。雞湯雖然味道十分鮮美,但雞湯中所含的蛋白質僅是雞肉的10%,脂肪和礦物質的含量也不多。但是,雞湯中的營養雖然比不上雞肉,可湯能刺激胃液分泌,增加食欲,說明消化。因此,最適宜的做法是湯和雞肉一起吃。

  糊塗之舉5:維生素和礦物質攝入越多越好

  有父母認為,給寶貝補充維生素和礦物質越多越好,比如多補充維生素A、D。

  明智之舉:雖然維生素和礦物質對嬰幼兒十分重要,然而也不能給寶寶過量地攝入或濫用,否則會對寶寶身體產生不利影響,造成的危害比如會有維生素A、D中毒等。維生素C對人體有許多益處,但長期大量服用,血漿中維生素C的濃度一直處於飽和狀態,幼兒容易產生草酸鹽尿。現在市場上有許多專為兒童配制的口服營養補劑,含有大量的維生素、脂肪、蛋白質及糖類,具有較高的營養價值,但也不能長期多量服用,否則會造成消化不良,發生腹脹、腹潟等症狀,反而阻礙了小兒的生長發育。

 糊塗之舉6:母乳不如奶粉有營養有父母覺得,母乳看上去稀稀的,沒有奶粉衝出來的牛奶那樣濃,所以放棄母乳餵養,以牛奶替代母乳。

  明智之舉:母乳餵養寶寶有很多好處,母乳中含有抵抗多種疾病的抗體,實踐證明用母乳餵養寶寶少生病;母乳與牛奶相比,所含營養較全面、充分,母乳餵養寶寶較健康;母乳對於寶寶來說更容易消化吸收,且吸收率最高。對媽媽來說,母乳餵養更方便、更省錢,不用消毒,且溫度適宜;母乳餵養的媽媽身體恢復較快,並不易患上乳腺疾病。

  糊塗之舉7:初生兒吸奶嘴比吸乳頭好

  有父母覺得:在寶寶未習慣吮吸母乳前用奶嘴餵寶寶比較好。

  明智之舉:用奶嘴吃奶,比吮吸母乳省力。但是如果寶寶習慣了奶嘴,就會拒絕吸媽媽的乳頭,媽媽的母乳量就是會減少。因此,在寶寶未習慣吮吸母乳前,不要隨意用奶嘴餵寶寶,更不該使用安慰奶嘴。

  糊塗之舉8:鮮奶比配方奶粉好

  有父母認為:用鮮奶代替配方奶粉餵養2歲以內的寶寶

  明智之舉:對寶寶來說,除母乳外的其它乳汁,如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷,如牛乳蛋白質中的酪蛋白太高,不利於寶寶消化;牛乳中蛋白質、鈣、鈉、鉀等的高含量與寶寶未成熟的腎臟能力不相適應。因此,2歲以內的寶寶最好選用配方奶粉,盡量不用鮮奶。

  糊塗之舉9:輔食加入比母乳餵養更重要

  有父母認為:從寶寶4個月開始,輔食加入對寶寶的發育來說更重要,此時的母乳已經沒有什麼營養了!

  明智之舉:在寶寶4—6個月內,一直給其喝流質食品。4—6個月後,寶寶需要補充一些非乳類的食物,包括果汁、菜汁等液體食物,米粉、果泥、菜泥等泥糊狀食物以及軟飯、爛面、小塊水果、蔬菜等固體食物。此時補充食物與母乳餵養同樣重要。加入可掌握以下原則:逐漸由1種食物加入到多種,不能在1—2天內加2—3種,以免寶寶消化不良或對食物過敏;

  加入程序中,如果出現消化不良或過敏症狀,應停止餵這種食物,待恢復正常後,再從少量重新開始。如果仍出現過敏,應暫不使用並向醫護人員咨詢;寶寶患病或天氣炎熱時,應暫緩加入新品種,以免引起消化不良。

  糊塗之舉10:吃牛初乳和蛋白粉能提高寶寶的免疫力

  有父母認為:吃牛初乳和蛋白粉能提高寶寶的免疫力,寶寶就不容易得病。

  明智之舉:給寶寶多吃牛初乳和蛋白粉能否提高嬰幼兒免疫力尚無定論,不能用它替代母乳餵養寶寶。蛋白粉的蛋白質純度太高,食用時容易加重肝腎額外負擔,父母不應該給寶寶吃蛋白粉,更不能用它代替乳品。

  糊塗之舉11:豆制品是蔬菜

  有父母認為:讓寶寶多吃蔬菜好,豆制品就是蔬菜。

  明智之舉:實際上,豆制品可看作葷菜,裏面的主要成分是植物蛋白,而並沒有蔬菜所富含的維生素和粗纖維。所以平時不要把豆制品當成蔬菜,吃了豆制品還是需要食用一些蔬菜。

  糊塗之舉12:孩子大便乾燥需吃香蕉、麻油

  有父母認為:如果遇到寶寶便秘,最好是吃些香蕉、麻油可以說明消化。

  明智之舉:吃這些並不管用,最重要的是養成孩子良好的排便習慣,排便時間要固定。因為食物消化到達大腸的時候,大腸的主要功能是,吸水,蠕動,將食物殘渣排出體外;如果能養成每天排便的習慣,把食物殘渣及時排出體外,那麼大便乾燥就能得到緩解。如果食物殘渣滯留在大腸中的時間越長,那麼水分就被吸收的越徹底。

  糊塗之舉13:吃零食有害健康

  有父母認為:零食有害健康,孩子吃了這些垃圾食品,會影響生長發育。

  明智之舉:零食不等同於垃圾食品。高熱量低營養的食品才是垃圾食品。而對於一些有營養的零食,專家建議在不影響正餐的情況下,可以給孩子適量攝入,補充體內營養成分。特別是身材瘦小的孩子,最好晚飯後就給他吃零食,一直吃到睡覺前為止。上了小學的孩子也可以採用這種方法增強發育。

  糊塗之舉14:蔬菜,水果削皮吃衛生

  很多父母都認為,蔬菜瓜果的皮是不衛生的,總想去掉皮食用。

  明智之舉:殊不知在你去掉皮的同時,也去掉了很多營養物質。其實蔬菜連皮煮湯很有營養,菜葉比菜梗有營養,而蘋果皮中含有大量鐵質。正確的做法應該是:充分清潔蔬菜水果表皮以後,連皮一起吃。

  糊塗之舉15:牛奶+雞蛋是最好的營養早餐

  有父母認為:牛奶+雞蛋是最好的營養早餐,光吃這兩種就可以補充所需的營養。明智之舉:營養品質好的早餐一定要包括4個部分:谷物、動物性食品、奶類、蔬菜或水果。包含其中三部分的早餐品質為一般,只包含一二部分的屬於品質差的早餐。谷類食品,如饅頭、面條、稀飯等,對孩子的身高發育有著很重要的作用。蔬菜和水果提供了一上午的維生素供給。

  糊塗之舉16:多給孩子吃鈣片補鈣

  有父母認為:如果想要長高個子,就必須經常補鈣。

  明智之舉:嬰幼兒如果保證了奶制品的攝入,那麼他們的體內就並不缺鈣,而是缺乏促使鈣吸收的維生素D。與其給孩子吃鈣片,還不如給孩子補充一些魚肝油,或是多做戶外作用中曬曬太陽。

 

 

 

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