無限境界

12月 24, 2009

父母做榜樣教寶寶"分享"

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 名詞解釋:分享 
    
是指寶寶將自己所擁有的、能支配的物質與別人一起使用,將自己的歡樂、幸福、好處、機會等與別人一同體驗的行為。分享是兒童社會交往中的一種能力,學會分享是寶寶成長過程中的一座里程碑,1.52歲是分享行為能力發展的關鍵期,父母要抓住這個時期加以引導。

    分享行為的意義 
    
分享行為可以幫助幼兒贏得玩伴,使幼兒在活動和交往的過程中更好地獲得言語表達、人際交流等技能,幫助幼兒學會與他人和睦相處、共同享受,使其成年後能更好地融入社會,建立良好的人際關係,確保心理健康,避免形成自私、任性、冷漠等不良個性。

    怎樣培養寶寶的分享能力 
    1、滿足寶寶對愛的需求
    
請爸爸媽媽拿出足夠的時間、精力來和寶寶共處,不要忽視寶寶對愛的需要。否則,寶寶可能會失去已經獲得的安全感。這種對父母的不信任,就可能在寶寶的社會行為上體現出來,比如不願意與人分享。

    2、做出分享的榜樣
    
爸爸媽媽可以有意識地在寶寶面前與家人分享自己喜歡的東西,當寶寶偶爾做出分享行為時,一定不要謝絕,要誠懇地接受寶寶的好意,而且要謝謝寶寶,讓寶寶體驗到和大家分享是件很快樂的事情,從而激勵他繼續這種行為。

    3、進行角色扮演
    給寶寶講有關分享的故事,並和寶寶一起扮演故事裏面的角色,寶寶來扮演把自己喜歡的東西和別人分享的角色,爸爸媽媽扮演接受別人禮物的角色,然後可以交換角色。經過一段時間的角色扮演,真實、直接的情感體驗使得角色的分享特徵固定在寶寶的心中。這時,寶寶就真正從小氣的寶寶成長為願意和人分享的可愛寶寶。

    4、在關鍵期加強引導
    1.52歲是兒童分享行為能力發展的關鍵期,父母要抓住這個時期,在日常生活中加以引導。比如在寶寶與家人共處時、在與小朋友共處時,要引導他分享食物、玩具等,充分利用這個關鍵期,促進分享行為能力的發展,更好地獲得社會交往的技能。

 

 

 

讓孩子快樂自信的6大密集

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美國河郡學院心理學與教育學教授卡蘿爾·亨青格的研究表明,與美國兒童相比,中國兒童發生內向孤僻、焦慮和社交問題的比例分別高出92%1.3%138%

    
研究顯示,中國父母的易發怒程度要比美國父母高出26%,嚴厲程度超出52.5%。在這樣的家庭氛圍中,孩子滿眼所見都是父母緊皺的眉頭和不滿的眼神,他們怎能綻放輕鬆的笑容呢?


    
快樂是智力的加速器,笑容是孩子快樂心情的流露。為了讓每個孩子的臉上都洋溢自信、燦爛的笑容,家長們必須掌握以下6大秘籍


    TOP1     
與孩子及時溝通感情
    
孩子的世界需要家長細心地關注。在家長快樂的導向之下,孩子的心靈其實很容易獲得快樂。比如,可以在每一天結束的時候,家長幫助孩子回憶一些快樂的事情,那麼他就會以更多的自信和喜悅迎接新的一天。

    TOP2     
壓制孩子的快樂
    
玩是孩子的天性。孩子需要帶著童真的想像力盡情玩耍,他們喜歡抓蟲、捏泥巴、看螞蟻搬家——這些按照他自己的步伐去探索世界的活動,更能給他們帶來真正的快樂。

    TOP3     
讓孩子笑出聲來
    
不管是家長還是孩子,不要把感情放在心裏,高興時就大聲笑出來,對家長和孩子的健康都有好處。那麼,就讓家中充滿笑聲,並記得經常給孩子一個擁抱。

    TOP4     
及時表揚孩子
    
家長一定要學會欣賞孩子,帶著與他一樣的興趣做他喜歡的事,而不是敷衍。並且在他做一些實實在在的事情時,適時給予表揚。如果孩子的熱情能通過家長的分享和肯定轉化成良好的自尊和自信,這些品質對他一生都是最寶貴的。

    TOP5     
教導孩子關愛他人
    
儘量給孩子提供關心、幫助他人的機會。如讓他把家裏的舊玩具收集起來送給需要的小朋友、幫媽媽做力所能及的家務等。讓他們明白家庭成員之間要相互關心,懂得分享。在幫助他人的過程中,孩子既發揚了一種美德,也能享受到意外的快樂。

    TOP6     
別對孩子逼人太甚
    
孩子畢竟只是孩子,不能承受批評和責罵之重。如果家長總是對孩子錶示不滿和批評,甚至拳腳相加,必然會傷害孩子的自尊,使他失去自信。即使孩子有什麼過錯,家長也都應該無條件地原諒。

 

 

 

 

 

十二星座老婆最讓老公頭痛的地方??

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十二星座老婆最讓老公頭痛的地方??

1.牡羊座…總是晚回家。

牡羊座個性就像是大姐大,只要有人拜託她,她一定會勢必躬親把事情完 成為止,如果老公不高興,牡羊老婆會認為都已經嫁了,還有什麼不放 心,所以會對老公的催促表現的很不耐煩,她性格的表現有時候會讓老公 有些受不了。


2.金牛座…死都說不通。

金牛座個性非常固執,只要她認定的事情就會執意去做,即使老公跟她分 析多少道理,她還是一樣固執己見不會聽,百般溝通之下有時候會讓老公 覺得好像娶到外星來的女人。


3.雙子座…雜事一大堆。

雙子座老婆不容易專心,好不容易夫妻單獨相處,但是凡事喜歡三心二意 的雙子女,一下子去忙這個,一下忙那個,好像所有的事情都全部擠在一 起了,但是實際上都是一些芝麻蒜皮的小事,雖然是她的個性使然,但是 總是讓老公有種被忽略的感覺。


4.巨蟹座…太精打細算。

巨蟹座老婆在日常生活上很會精打細算,但是她的精打細算往往會讓家庭 生活變的沒有品質,因為她會到處比價,哪裡便宜往哪裡買,卻沒有考慮 到品質問題,譬如老公想請她吃頓大餐,巨蟹老婆卻覺得大餐太貴了還不 如吃巷口的牛肉麵。


5.獅子座…永遠說不得。

獅子座老婆很愛面子、自尊很強烈,跟她說話要很有技巧,必須用稱讚的 方式,如果她做錯事情也不能直接說,只能用迂迴婉轉的方式,因此往往 讓老公覺得老婆很難伺候。


6.處女座…同一件事說不停。

處女座的女生只要記掛一件事情在心上,她就會不斷的問,因為她放不下 心,有時候會讓老公覺得她好像不信任自己的能力。


7.天秤座…實在是濫好人。

天秤座的女生常常把時間和金錢花在朋友身上,重朋友的她只要朋友一聲 令下她絕對不會說不,因此常常讓老公既心疼又生氣。


8.天蠍座…翻臉如翻書。

天蠍座的死穴不多,而且她會事先提醒,只要老公一踩到她的痛處,她會 覺得對方是故意,因此沒有辦法原諒,馬上就翻臉幾乎完全沒有轉圜的餘 地。


9.射手座…嚴厲口如刀。

射手座的老婆會用高標準來要求自己的老公,因為她把老公當成自己人才 會這樣嚴厲的對待對方,射手老婆認為玉不琢不成器,自己完全是站在為 老公好的立場,但是常常因此讓老公有很大的挫折感。


10.魔羯座…太缺乏情趣。

魔羯座的女生很理性,不會因為一時的意亂情迷昏頭,即使老公特地把場 合安排的非常羅曼蒂克她也不為所動,甚至可能煞風景的討論起公事,因 為魔羯覺得生活的連結就是社會關係或共同嗜好,她認為這些都好過於甜 言蜜語,因此有時候會讓人覺得無趣到極點。


11.水瓶座…看來難取悅。

水瓶座的女生喜怒不言於色,不管是高興或者是生氣,總是看起來冷冷 的,好像沒有太大的情緒,老公再怎樣取悅她,她即使銘記在心,可是表 面上還是看不出高興的樣子,有時候會讓老公的滿腔熱血被澆了一盆冷 水。


12.雙魚座…像個管家婆。

雙魚座老婆在結婚以前像個小公主,可是結婚之後就開始管東管西囉裡囉 唆而且越來越邋遢,讓老公有種幻滅的感覺,覺得眼前這個管家婆是當初 那個小公主嗎?
 
 
 
 
 

什麼是愛

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相遇在人海,聚散在重逢之外,不要太傷懷,相信緣分依然在。看雲水漂流,看著落葉被帶走,淚濕的枕頭,枕乾潮濕的溫柔。不是因為寂寞才想你,只是因為想你才寂寞。當淚落下的時候,所有風景都沉默。因為有你愛所以寬容,因為思念時光走得匆匆,月光輕輕把夢偷走,所有無眠的夜想你夠不夠?
  什麼是愛?愛是非常抽象的東西,是一種感覺,一種體味、一種身心超越現實的純美反應,精致敏銳,牽動著整個身心和悲喜情緒,而且力量巨大,大到往往不是理智可以控制的,或根本無理可講。愛是一種思緒,愛是滿足,是新希望,愛是一切,它無處不在。愛是讀到一本好書,你會想,如果他也能看到該多好。

  什麼是愛?愛是愉快,是難過,是陶醉,是情緒。愛就是當你想到這個人,你會祈願他幸福快樂平安,你會想永遠陪伴他,當你不得不離去,你希望留下什麼給他呢?愛是在寂寞的夜裏,思念如潮水般湧來,手裏捧著書卻怎麼也看不進去,心裏惦記著他此時有沒有吃晚飯?在猜測他在做著什麼……

  什麼是愛?愛是想見到他又怕見到他,愛是想跟他說話又怕打擾他,愛是默默地想幫他,愛是無法扼止的渴望。愛是看見他時,臉上裝出一副毫不在乎的表情,但在擦肩而過時細心感受身邊顫動的空氣。于是忍不住回頭望一眼,愛是在異鄉的街道上看到一個酷似他的背影而愣在原地久久不動。愛是明明離不開他,卻又不得不放棄他,希望他幸福,即使那份幸福不是跟你分享。愛是在一起總覺時間過的太快,愛是綿綿無絕期的思念……

  什麼是愛?愛是,水來,你在水中等他,火來,你在灰燼中等他。世上所有聰明的人加在一起,也無法向一個感受不到愛的人說明它是什麼,而它對於感受到愛的人,又不需要任何一個字來說明。

 

 

 

清風分享 ~ 菩提落花 ( 動畫+音樂+特效 )

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★夢★

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                       就這樣分別 

                     強忍沒留一滴淚 

                      你心裡的痛楚 

                    已化成朵朵的白雲 

                        裊裊蒼穹 

                        融入天際 

 

                       無語的眼神 

                     像是浩瀚的大海 

                      那落寞的無奈 

                       默默的期待 

                    噙滿了難捨的溫情 

                        悄然離去 

 

                       夢裡常依偎 

                      你那明眸閃亮 

                          你說 

                      讓我仔細看夠 

                     看看我血的沸騰 

                        心的鮮紅 

                  讓摯愛刻成永久的記憶 

 

                         多少回

                   憧憬你在我懷裡入睡

                       那睡眼矇矓

                        嘴角微翹

                 你一遍遍呼喚著我的暱稱

                      是我的心跳體溫

                      溫熱你冷卻的心

 

                        滿眼的柔情

                  是融化千年冰封的驕陽

                         縱然鐵石

                      也將化為繞指柔

                          那倩影

                          那眼神

                匯聚著螢幕兩端無盡的相思

感謝快樂肥妞圖框分享

   
 
 
 
 
 

治療耳鳴才能預防重聽!否則恐引起重聽耳聾

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中時健康 楊格非/台北報導

「你說什麼?」隔壁王伯伯嗓門特別大,跟人講話總是扯著喉嚨,「你說什麼」幾乎是他的口頭禪,由於罹患重聽,除了講話大聲之外,王家的電視聲音總是比別人家大聲,有時還會吵到鄰居,造成街坊鄰居之間的不愉快。

年紀大了,聽力功能就會越來越差,中山醫院耳鼻喉科主治醫師李宏信指出,因為老年失聰,屬於自然的老化現象,一開始是耳鳴,如果沒有妥善治療,到最後就可能重聽。

據統計顯示,70歲以上的老人當中,每10個就有3個人會出現重聽。李宏信指出,門診病人中就有不少跟王伯伯一樣的病人,由於重聽,自己講話愈來愈大聲,有如噪音。

最重要的是,重聽患者與人溝通時,容易出現很大障礙。電視、收音機越開越大聲。與人開會講話時,總是聽不清楚對方在講些什麼,種種困擾加起來,就可能讓重聽老人越來越孤僻,不願與人互動。

老化及耳鳴是導致老年人重聽的兩大原因,李宏信分析,有些人年輕時就有耳鳴症狀,但不以為意。到了老年之後,聽神經、蝸牛體等傳導路徑組織逐漸老化,噪音日益嚴重,也導致了漸進性的感音性聽力減退。

不過,也有失聰老人在聽力受損之前,毫無徵兆,就在不知不覺中逐漸失聰。李宏信指出,早期重聽以高音頻為主,而一般講話則多集中在低音域,一旦等到連對方的話都聽不清楚,重聽已經相當嚴重,往往已經失去最好治療時機。

在耳鳴方面,李宏信指出,耳鳴與重聽都是內耳神經受損,大部分原因是長期內耳循環不佳,以致聽神經萎縮。造成內耳血管硬化、阻塞、循環不良,原因就在於用腦過度、睡眠不足、過於疲累,以及長時間情緒緊張。

剛開始,耳鳴患者都不在意耳邊出現了一些雜音,也不認為這需要治療,等到耳鳴越來越嚴重,影響到生活品質,甚至造成聽力衰退、重聽、耳聾,才發覺不對勁,但恐怕已經為時已晚。

「治療耳鳴,才能預防重聽!」李宏信指出,治療耳鳴時間相當漫長,至少得持續治療半年以上,直到症狀完全消失為止,病人一定要有耐性,只要持之以恆,絕大多數患者都能獲得不錯的治療效果,儘管不能根治,但可以減輕耳鳴症狀。

隨著藥物研發精進,家醫科醫師李政道指出,許多藥物都能改善聽力,例如,增進內耳血管的暢通及內耳神經的營養劑,另外,聽力受損的民眾,可以每天服用綜合維他命及維他命C、E等可以活化聽神經細胞的維生素。

中時健康:http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,66&id=8954

小傷口大問題 慢性傷口不得不慎

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中時健康 黃曼瑩/台北報導

小傷口,大問題!糖尿病患者要注意,有可能因為慢性傷口照護不慎,導致潰瘍,甚至皮膚壞死!一名50歲男子,雖然已有糖尿病多年,但沒有定期追蹤血糖,直至最近開始覺得腳部偶爾有麻木感,某日晚宴後,去做足浴泡湯,當按摩人員做後續療程時,卻發現其足踝以下皮膚已經發紅起水泡了,由於浸泡的時間過久,足踝以下皮膚已整層壞死。

台北長庚醫院整形外科治療團隊醫師幫他做了清創手術,但術後傷口癒合仍然不良,肌腱外露併感染,且敗血症、急性腎衰竭(洗腎)接踵而來。之後這段時間他長期臥床、裹足、換藥,不但讓他遭受生理上的巨大痛苦,心理上更面臨截肢的壓力與恐懼。經過醫護人員長達半年的努力,很幸運地,患者可以不用截肢。

長庚醫院一般整形外科馮中和醫師表示,所謂慢性傷口為超過30天沒有癒合的傷口,常發生在長期臥床的病人所造成的褥瘡或壓瘡,和糖尿病病人的足部潰瘍或燙傷,以及其他如動靜阻塞造成的靜脈曲張所引起的潰瘍,甚至癌症病人會導致的傷口,或病人有洗腎、肝硬化的情形等,都易造成慢性傷口。

由於人們的壽命不斷延長,慢性傷口發生的機率與慢性疾病一樣,也正逐年增加中,因此個人須長期的承擔本身傷痛的折磨,包括重複漫長的傷口照顧、看診、手術等。根據統計,糖尿病患者接受小腿截肢者,有90%是慢性傷口所引起。且因為慢性傷口的關係,造成勞動力減低或停頓,還常需要家屬或外傭幫忙照顧,使家庭負擔大增。此外,從醫療資源的角度來看,與這些傷患相關的醫療業務增多,門診人次及病床佔有率增加,且敷料藥材耗費不貲,迫使健保負擔更加沈重,也增加了社會的成本。因此,慢性傷口不僅是個人及家庭問題,也是醫療問題,更是社會國家問題。

就糖尿病足來說,長庚醫院自91年成立糖尿病足團隊至今,7年來已治療1700多位糖尿病足,據新陳代謝科病房統計,其中竟有平均近50%糖尿病住院患者下肢有慢性傷口。另一項統計則顯示,接受小腿截肢的病人中,有90%是慢性傷口所引起。

長庚醫院長期重視慢性傷口問題,因此自糖尿病足團隊成立至今,病患下肢截肢率年年下降,從百分之20降至15,仰賴各科整合增進效率,給予病患完整的照顧。之後又成立慢性傷口門診及門診手術室,以完整衛教計劃,橫向整合醫院各科,便於追縱治療,立即清創換藥,促進傷口癒合,減少病患和家屬舟車勞頓,減少家庭負擔,降低醫療成本。

為了進一步服務病患,長庚醫院於今年12月更在台北長庚成立了慢性傷口門診中心,並舉辦慢性傷口傷友會,其目的除了加強醫療服務外,另一個意義是在喚起社會大眾重視此一族群的存在。

中時健康:http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,68&id=8953

研究:阿茲海默症和癌症不太可能同時罹患

歸類於: LEO的寒夜咖啡館 — LEO的寒夜咖啡館 @ 8:32 pm

(路透華盛頓23日電)美國研究員今天說,阿茲海默症(Alzheimer's)患者較不可能得到癌症,而癌症病患也較不可能罹患阿茲海默症。

研究員分析3000多名自願參與研究的老人資料,他們發現,阿茲海默症患者較不易罹患癌症。阿茲海默症是痴呆症的最常見類型。

研究指出,實驗者中有人同時有這兩種疾病,但人數遠遠少於預期。

領導這項研究的「華盛頓大學聖路易分校」(Washington University in St.Louis)羅伊(Catherine Roe)說:「我們想知道罹患癌症與阿茲海默症之間是否有互逆關聯。」

羅伊透過電話訪問說:「我們發現,得到阿茲海默症的人比在研究開始時沒有患病的人,較不可能住院治療癌症。」

這項研究發表於線上「神經學」(Neurology)月刊。中央社(翻譯)

腰痠背痛的預防與保健

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(中央社訊息服務20091224 09:44:22)腰痠背痛似乎成了現代人的文明病,因應社會型態及產業結構的改變,許多民眾每天為了生活在打拼,工作時數長,或過於勞動,或長期坐著辦公,都是造成腰痠背痛的元兇,而深受腰痠背痛所苦的民眾,年齡也逐年地下降中,且有越來越多人深受其害,所以,要遠離疼痛,就要改善生活模式與品質,這是不得不關切的課題!

像是從事電腦一族的工作者,長時間維持同樣的姿勢,加上平時少運動的關係,脊椎的負擔也相對地加重,脊椎的神經也就長期受到壓迫與傷害。腰痠背痛的成因很多,只要能去避免與克服,就可以改善情況,解決疼痛問題。

主要的成因有:勞動行為不正確—長時間用不正確的方式搬貨或勞動,對脊椎造成傷害,甚至擴及周遭肌肉,導致痠痛的情形。長期姿勢不良—持續性的保持相同姿勢,肌肉一直處於緊繃的狀態,沒有適度地放鬆,也是導致痠痛的原因。脊椎的退化—隨著年紀的增長,骨頭也會隨之慢慢退化,現代人更因為生活的壓力及飲食的改變,而產生提早退化的情形,讓人更需去重視退化的問題,一出現疼痛難耐的狀況,就因儘速就醫,以免耽誤病情。而患有肝膽疾病的人,有時候也會因為患部疼痛而牽連到腰與背,進而腰痠背痛的困擾也隨之而來。

因此要改善腰痠背痛的現象,就必須從日常生活的習慣去著手,首先,要養成正確的姿勢,避免一樣的動作維持過久,引發肌肉疲勞,而拉傷肌肉,尤其是需要久坐的上班族、家庭主婦、搬運工人…等,像女性怕曬太陽,營養又失衡的話,脊椎產生骨質疏鬆的情形就會更嚴重,所以,要平時多注意動作姿勢,隨時進行脊椎的保健,營養要攝取均衡,如此一來,腰痠背痛就不會找上門。

引用自:飛跑論壇

網址 http://www.flexpower.com.tw/bbs

聯絡電話:0800-201-034

訊息來源:開廣興業股份有限公司

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